第86章 从今天开始坚持锻炼
[笔趣阁信息]:bqg.info 超级好记!
肖格深吸一口气,调整好呼吸节奏,然后沿着道路缓缓跑动起来。
锻炼要循序渐进,所以肖格一开始并没有给自己定下多高的目标,只是计划先围绕着酒店所在的这条街跑上一圈。
尽管距离并不长,但对于久未运动的肖格来说,这也算是迈出了重要的第一步。
一路上,清新的空气让人心旷神怡,但很快他就注意到周围还有不少和他一样热爱跑步的跑友们。
完了这些跑友们一个比一个跑得快,肖格看着他们如风一般从自己身边掠过,他喘着粗气就纳闷儿了:
不是都说好了晨跑要慢跑来保持身体健康嘛,怎么一个个都跟脱缰的野马似的?
一个两个跑这么快干什么玩意儿?
从身边超越我还专门打个招呼,都
𝘽Ⓠ𝐆.𝙸nfⓄ