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五明开始深入地学习有关写作中“情绪”这一方面的知识。他深深地思索着：“机遇”与“灵感”这样看似抽象的概念，实际上都是源自于人类大脑复杂而精妙的思维活动，它们既是一种生理反应，也是一种心理现象。如此一来，人们的精神状态以及心理状况究竟处于何种情形，个人的情感世界又是怎样一番景象，内心的心绪波动是否剧烈，这些无疑都成为了至关重要且不容忽视的关键问题。因为只有当作者能够敏锐地捕捉并准确把握自身及笔下人物的这些微妙变化时，才能让作品中的情节发展和角色塑造显得更为真实可信、生动鲜活，从而引发读者强烈的共鸣。
五明首先开始深入地钻研关于“精神状态”这一方面的知识。他深知对于一名运动员而言，在参与比赛的时候存在着一种被称之为“竞技状态”的东西。而这种最佳的“竞技状态”，对于他们在激烈的竞争环境当中战胜对手并取得胜利，可以说是至关重要且不可或缺的因素。
当运动员处于良好的“竞技状态”时，通常会展现出精神焕发、精力充沛的一面，内心充满了自信心和勇气，仿佛拥有无穷无尽的力量。在比赛场上，他们能够轻松自如地施展自己的技能，与队友之间的配合也显得格外默契，甚至可以发挥出超出平日里训练水平的精彩表现，创造出让人惊叹不已的奇迹；然而，如果运动员的“竞技状态”欠佳，情况就会大不相同。这时，他们常常会感到心虚胆怯、底气不足，身体的动作变得僵硬笨拙、不够流畅自然。在比赛过程中，各种失误接连不断地出现，明明想要使出全力却总感觉力不从心，最终导致输掉比赛，而且输得一塌糊涂，让人摸不着头脑。
在演艺界中，演员们在舞台或镜头前展现自己的时候，常常会提到一个概念——“临场状态”。而对于演员自身而言，他们更习惯将其称作“自我感觉”。要知道，这种“自我感觉”与艺术创造过程里的得失成败存在着千丝万缕的紧密联系。
当一名演员拥有良好的“自我感觉”时，那简直就像是被赋予了神奇的魔力。此时的他们能够将所饰演的角色演绎得淋漓尽致，每一个细微的表情、动作都精准到位，仿佛角色已经与他们融为一体；不仅如此，还能做到惟妙惟肖，让观众完全沉浸于剧情之中，丝毫察觉不出表演的痕迹；更进一步地，甚至可以达到出神入化的境界，举手投足间散发出一种独特的魅力，令人为之倾倒、陶醉其中；最后，再加上楚楚动人的形象塑造，更是能够轻而易举地俘获观众的心。
然而，如果情况恰恰相反，演员的“自我感觉”欠佳，那么通常来说，他们在表演时便会欠缺一些关键的东西。比如，可能会出现火候不够的问题，使得整个表演显得有些生硬、不自然；或者缺乏那种能够打动人心的神韵，导致角色失去了应有的灵魂和深度；更为严重的情况下，演员或许会难以真正地进入到角色当中去，无法理解并诠释出角色的内心世界，从而使得整个演出变得平淡无奇，毫无吸引力可言。
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