[笔趣阁信息]:bqg.info 超级好记！
“老婆，你可以坐在我的背上。”
“啊？可以吗？你腰闪了怎么办？”
宋时年：“......”
“你别太高估你自己了，就你这样轻飘飘的，一点杀伤力都没有。”
高善予小心翼翼地坐了上去，脚在地上撑住，并不敢把全部重量往上面压。
宋时年双腿并拢，脚尖用力点地，保持身体的稳定。
他抬起上半身，将双手放在肩膀两侧，与肩同宽，指向前方，背部挺直，肌肉线条清晰可见。
屈臂向下，缓慢降低身体，直到胸部几乎触碰地面，肩膀和手臂的肌肉紧张起来。然后再发力推起身体，用胸肌和手臂的力量将自己举起，直至伸直手臂。
高善予看他还挺轻松的，索性也就放松了身体坐上去。
整个过程中，他的呼吸有规律而深沉，给人一种满满的安全感，高善予玩着手机，不知道什么时候脚就离开了地面，几乎是趴在了他身上。
前面几次宋时年还是慢慢悠悠的，做了几个当作热身之后他就开始加快了速度，起伏也突然变得剧烈，高善予差点摔下来，吓了一跳。
“啊！你慢点！”
“不行，太快了！我坐不稳！”
直到额头沁满了汗水，汗珠滴落在地板上，宋时年感觉手臂酸酸麻麻的才停下来。
“老婆，评价一下。”
高善予给他拿来擦汗的毛巾，真心夸赞道:“嗯，超厉害的。”
宋寂成本来是抱着小颂辞在散步的，结果小颂辞“啾”个不停，他以为她是想找舅舅，就抱着她过来了。
没想到才走到别墅的后面，就听到从楼上窗户传来这不小的动静，顿时老脸一红，又不动声色地扭头回去了。
啧啧啧，现在的年轻人，青天白日的就......这么闹腾......
看来他抱孙子|孙女指日可待了。
小颂辞:“啾～”
宋寂成又赶紧加快了脚步:“别啾了，你舅忙着呢，外公带你回去看动画片。”
小颂辞：“嘻呀~巴巴~”
宋寂成叹息一声：“别巴了，你爸带你妈妈去玩了，晚上来接你，乖啊。”
......
运动完休息半小时，也差不多到了上课时间，高善予就去了书房，宋时年则去厨房做小蛋糕。
𝔹 Ⓠ ℊ.𝙸n f 🅞