唐宝走了之后,大雷和武磊互相看了一眼,大雷清了清嗓子道:兄弟们,你们看出来唐宝和我们的区别了吗?年轻的拜合拉木回应道:他吃的比我们所有人都多!他人很谦虚,而且初次到来他很拘谨。我看到他始终只坐在凳子三分之一处,身体挺的笔直。

没等他说完,韦世豪一针见血感慨道:他吃的都是蔬菜和牛肉和鸡蛋,任何油炸的,高糖分的都没有吃一口,你们没看过他的短视频吗,每次吃东西基本都是水煮菜!自律,对自己极致苛刻的自律!

大家恍然大悟,很多人这才反应过来,吃饭的时候大家都只觉得这家伙太能吃了。这才反应过来他吃的食物基本都是高蛋白低脂肪的食物,看着就没什么食欲。

上午九点,训练场上队友都到位的时候,唐宝已经结束了早上的个人技术训练!早晚六点开始训练到八点,早上没有陪练的人,他就自己开始练习对墙传球观察,每天早上热完身,先做的就是传球观察训练,每次球触碰到墙面反弹的瞬间要做到向后观察,强迫自己形成肌肉记忆,一般是左右脚脚弓各两百脚传球,然后是外脚背,外脚背,然后过渡到半高球用大腿停球传球,这之间仍然要求完成向后观察,接着胸口,肩膀,头部,都要完成一次停球成功,并且在球反弹的瞬间回头完成观察,这个训练其实很辛苦,需要精神的高度集中,一个小时才完成这个训练,训练的内容其实核心是停球和观察。

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