第135章 直播——脾胃是后天之本（1）！

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“大家好，之前我们讲了肝脏，今天我决定讲一下脾脏。这个脾脏和西医说的脾不是一个意思，但是呢，却又包含了西医说的脾。我这么说，你们可能不太理解，等我讲完了脾脏的作用，大家就明白了。

我们的脾脏，在中医的观点上，一共有三个作用，第一是运化，第二是升清，第三是统血。

首先，咱们讲一下运化这个词，运化是运输和转化的意思。

转化，就是把我们吃进去的食物转化成我们身体可以利用的气血。

运输，就是把这些气血运输到需要去的地方。

那我们就知道了，运化一共有两个东西，一个是食物，一个是水液。

所以呢，脾胃功能好不好直接决定了我们把食物运化成气血的能力足不足。

气血足不足直接决定我们身体好不好，是不是年轻。

所以呢，后天之本这个说法可不是开玩笑的。

再看，这个运化水液的能力，我们吃的食物基本上都含有水分，我们的身体里也有70%的水分，那在我们脾脏吸收精微物质的同时呢，也要把水液运化一下。

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