[笔趣阁信息]:bqg.info 超级好记!

“十公里啊,”

“我最爱啊!”

“负重跑啊,”

“心情好啊!”

“加障碍啊,”

“没问题啊!”

“每天练啊,”

“身体棒啊!”

清晨五点四十五分的基础闹铃将徐清穹从睡梦中拉起。

匆匆在六点集合后便开始了晨跑。

跑完排队吃完早饭后,一天的训练正式开始。

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