[笔趣阁信息]:bqg.info 超级好记！
下了连队一个月之后，作风纪律整顿结束了，开始训练武警的硬科目！
那叫一个苦啊，到现在想起来都胆战心惊，训练科目繁多：倒功，直挺挺的前倒，砸在水泥地上，每天倒个几十遍，胳膊肘砸地都砸肿起来了，衣服袖子都穿不进去。
跑五公里，连长让我们背着十几斤重的防弹衣，腿上绑着沙绑腿，跑完了这脸上的汗流光了，盐销都跑出来，在脸上白白的，然后迷彩服能拧出水来。
然后又是应急棍术，擒敌拳术，摔擒术，警棍盾牌术，匕首术，哨兵反袭击术，那训练的力度，是真的苦，不过这些科目我很
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