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最后一组的400米半决赛的比赛，马卡瓦拉起跑后表现的非常的出色，从一开始就取得了领先优势。
在最后一个弯道进入直道的时候，身处于第七道的赞布拉诺从第五名追到了第三名，最后直线阶段，赞布拉诺再次超越了沃伦威尔变成了第二名。
冲刺阶段马卡瓦拉凭借着出色的节奏，保持着速度稳步向前最后夺得了第一名，成绩是44秒09，赞布拉诺获得了第二名44秒27，沃伦威尔获得了第三名44秒84。赞布拉诺这次半决赛表现的非常的亮眼，刷新了个人的最好成绩，跑完后看到成绩赞布拉诺也是很开心的咧着嘴笑着。
至此所有男子400米半决赛选手比赛完成。
进入决赛人员名单以及总排名也随之出炉：
第一名，赵云，43秒98，
第二名，马卡瓦拉，44秒09，
第三名，桑切斯，44秒18，
第四名，赫德森史密斯，44秒26，
第五名，赞布拉诺，44秒27，
第六名，切里，44秒28，
第七名，瓦里纳，44秒56，
第八名，拉肖恩梅里特，44秒65。
广播里也对观众们预告了接下来的比赛内容，“Ladies and gentlemen,接下来即将举行的是男子110米栏的决赛比赛，男子4*100米接力赛的决赛，请耐心等待一个小时，马上开始！”
400米选手退出场地男子110米栏的选手进入场地开始比赛。
赵云在后台，王子杰对赵云说道，“怎么样？身体有没有什么不适吗？”
赵云摇了摇头，“没有问题的！”
“那你是先回去休息？还是在这儿保养？”
“在这儿保养吧，我想看看他们四个夺冠！”
“嗯！赵教练赶紧帮赵云做好保养！”
赵德汉对赵云进行肌肉冷却等一系列的保养按摩。
王子杰安排好后，来到哥四个这边。对着哥四个说道，
“进入决赛了，不要紧张，交接的时候一定要注意节奏，只要跑出来咱们平时的训练水平就行。”
哥四个点点头，“明白！”
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